スポーツトレーナー /ボディーコンディショニング|新逗子の訪問マッサージならボディーニュートラル治療院へ。逗子・葉山エリア対応しております。

ボディニュートラル治療院

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ボディーコンディショニング


ボディーコンディショニングサポート

しっかりとヒアリングをした上でお身体の調子を整えます。

ボディコンディショニングとは、体調を総合的に整えることを意識した運動プログラムです。関節だけではなく、筋肉のゆがみも矯正して、根本から身体の調子を整えていきます。ストレッチ感覚で矯正するので、バキバキする整体が苦手という方も、安心して施術を受けることが出来ます。

本来備わっている自然治癒力を引き出す

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「ボディニュートラル治療院」という店名は、もともと人間が持っている自然の治癒力を、コンディショニングを整えることで、より生かした施術をして行こうとの思いからつけた名称です。野球のトレーナーとしても、試合前には疲労がたまっていないか、筋肉が固くなっていないかなど全身のチェックをしていますが、一般のビジネスパーソンや主婦、高齢者の方でも、その人の体が本来持つ柔らかさ、軽さを取り戻すストレッチやボディバランスを整えるトレーニングを通じて、常にいい状態が保てるよう導いていきます。

それぞれの目的にあったトレーニング法を

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より健康に日々を過ごしたい方や、加齢を怖れない体づくり、美しいボディラインになりたい、あるいは代謝を上げて脂肪を燃焼させ、メタボを予防したい方など、それぞれの目的に合ったストレッチやトレーニングを指導いたします。また退院後の歩行補助やダイエット指導のほか、ゴムチューブやバランスボールなど、ご自宅で気軽に継続できるトレーニング道具も、プロの立場から安全・安心な使用法をお教えしています。

スポーツマッサージ

スポーツでの筋肉疲労に!

スポーツマッサージでは様々な目的に応じて施術を行っていきます。「筋疲労の早期回復」「外傷、障害からの早期回復」「故障や障害の予防」「試合などに向けてのコンディションを整える」「精神状態をベストにもっていく」など、スポーツマッサージを受けることによって身体へ様々なアプローチをかけることができます。
しっかりと相談しながら、お一人お一人に応じた施術を行っていきます。

全力で戦える体づくりをサポートします

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野球やテニス、ランニングなどに関して、幅広く体幹や筋肉と腱の働きを理解しています。関節の痛みの改善や疲労した筋肉のマッサージなどを通じて、翌日からパフォーマンスを上げる施術を行っています。私自身、長年テニスもやってきましたし、野球選手の基礎トレーニングとしてランニングも長年続けてきましたので、それらで酷使する部分も熟知しています。また目標とする試合や大会前のコンディショニング調整のご相談にも積極的に対応しております。